Mentőöv a fogyókúrában

A fogyókúra legtöbbször ott szokott elbukni, hogy íztelen vackokon rágódva annyira kiéhezünk valami igazán jóra, hogy, elkezdődik a habzsolás, aztán végül nincs megállás, az eredmény pedig nem az áhított fogyás, hanem még jó néhány plusz kiló. Pedig nem kellene hetekig íztelen salátákon élni, ötletességgel a megszokott, ám kalóriadús ételek is karcsúsító finomsággá változtathatók.